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Meditierende Frau praktiziert Achtsamkeit mit Breeze Studio in einem Online-Kurs für mentale Balance.

Dein virtuelles Studio
für mentale Balance

Dein Onlinestudio für gesunde Routinen, Selbstfürsorge und Persönlichkeitsentwicklung

Mit Deiner Breeze.Studio Mitgliedschaft erhältst Du Zugang zu einem abwechslungsreichen Stundenplan mit etwa

80 Online-Klassen pro Monat. Tauche ein in die Welt des Yoga, Meditation und Mentaltrainings und genieße jeden Monat neue Möglichkeiten, Deine mentale Balance zu fördern und zu erhalten.

Do more things that

make you feel better

Du kennst die Routinen, die Deinem Alltag Mehrwert bringen. Ob Bewegung, Meditation, Journaling oder Deine Morgenrituale – bei Breeze.Studio unterstützen wir Dich dabei, diese fest

in Dein Leben zu integrieren.

Alltagsroutinen, die Dir
wirklich guttun - einfach online

Starte jetzt und erlebe, wie Du mit unseren Kursen nicht nur Deine täglichen Routinen bereicherst, sondern auch eine tiefe Transformation erfährst.

Yoga-Teilnehmerin in der Kindhaltung während einer entspannenden Online-Klasse von Breeze Studio.

Online • Yoga • Breathwork • Qigong • Mentaltraining  • Somatic Practice •

Welcome to Breeze Studio

Flexibler Online-Stundenplan auf verschiedenen Geräten mit über 70 Live-Sitzungen pro Monat bei Breeze Studio.
Tägliche Stärkung durch geführte Online-Meditationssitzungen bei Breeze Studio.
Gewinne die Power Deines Alltags
mit geführter Online-Meditation
zurück

Deine Breeze Membership
vielfältig wie dein Alltag

Breeze Studio bietet individuelle Online-Yoga-Übungen für Zuhause, jederzeit, im Team oder für Dich allein.

Gemeinsam

im Team

Frau praktiziert Yoga mit einer Online-Klasse von Breeze Studio für individuelle Selbstfürsorge.

Nur

für dich

Online-Selbstfürsorge mit Breeze Studio, Yoga-Session verfügbar als Live-Online-Klasse oder Aufzeichnung.

Zuhause

& Jederzeit

Verschiedene Menschen praktizieren Yoga und Meditation mit Breeze Studio, umarbeitende Mutter meditiert für eine ausgewogene Work-Life-Balance.

Im

Familienalltag

Das sagen unsere Members 🤍

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Paar praktiziert Yoga mit einer Online-Klasse von Breeze Studio für individuelle Selbstfürsorge.

Selbstfürsorge,

die zu Dir und Deinem Leben passt – jederzeit als live online Klasse oder Aufzeichnung verfügbar

Jede Woche neu – jeder Monat einzigartig

Bei Deinem Breeze Studio schätzen wir Vielfalt und Abwechslung. Deshalb bieten wir Dir jeden Monat frische Inhalte und einen komplett neuen Kursplan, um Deine Routine stets inspirierend und dynamisch zu gestalten – alles bequem online verfügbar.

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Werde Mitglied im Breeze.Studio

Deiner Community für

Online Yogastunden uvm.

DROP IN

15 

/Klasse

Einmalige Teilnahme an einer Live Klasse oder einer Aufzeichnung 

Keine Bindung

 FAVORITE DEAL 

12 Monate

 28

/Monat

Zugang zum kompletten Stundenplan

Unlimitierter Zugang zur Mediathek

jährlich kündbar

-15 % auf alle Trainings, Coaching und Ausbildungen

Wöchentliche Challenges per Mail

/Monat

1 Monat

 33 

Zugang zum kompletten Stundenplan

Unlimitierter Zugang zur Mediathek

Monatlich kündbar

Wöchentliche Challenges per Mail

/Monat

Das macht uns aus:

Verschiedene Menschen praktizieren Yoga und Meditation mit Breeze Studio, umarbeitende Mutter meditiert für eine ausgewogene Work-Life-Balance.
Verschiedene Menschen praktizieren Yoga und Meditation mit Breeze Studio, umarbeitende Mutter meditiert für eine ausgewogene Work-Life-Balance.
Verschiedene Menschen praktizieren Yoga und Meditation mit Breeze Studio, umarbeitende Mutter meditiert für eine ausgewogene Work-Life-Balance.
Verschiedene Menschen praktizieren Yoga und Meditation mit Breeze Studio, umarbeitende Mutter meditiert für eine ausgewogene Work-Life-Balance.

Starte dynamisch in den Tag mit unseren Morgenklassen


Unsere Morgenklassen beginnen früh und sind perfekt, um Dich sanft zu wecken und Deine Morgenroutine zu unterstützen. Sie helfen Dir, energiegeladen und motiviert in den Tag zu starten.

Erfrischung

für

Zwischendurch:

 

Nutze unsere 15-20 minütigen Mittagsklassen, um direkt am Arbeitsplatz oder während eines kurzen Spaziergangs neue Energie zu sammeln. Sie sind ideal für eine schnelle und wirksame Pause.

Abendliche Entspannung

und Entwicklung
 

Unsere Abendkurse sind da, um Dir bei der persönlichen Weiterentwicklung zu helfen. Schlafe besser, wenn dein Tag ruhig ausklingt. Sie bieten die perfekte Gelegenheit, abzuschalten und zu reflektieren.

Ein ständig wechselnder Stundenplan
 

Unser flexibler Online-Stundenplan aktualisiert sich monatlich und bietet Dir jede Woche neue Möglichkeiten, Selfcare und Persönlichkeits-entwicklung 

ausgewogen zu erkunden.

So wirken unsere Klassen 

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Auf welche Veränderung
du dich einstellen kannst

Erleichtertes Abschalten

Du wirst leichter im Alltag abschalten und dein Nervensystem entspannen können.

Gesteigerte Resilienz

Du bist durch erhöhte Widerstandsfähigkeit im Alltag ausgeglichener und kannst Herausforderungen besser meistern.

 

Persönliche Entwicklung

Du reflektierst regelmäßig deine Ziele und Träume, was dir hilft, kontinuierlich auf sie hinzuarbeiten.

 

Gesteigerte Vitalität und emotionale Intelligenz

Du fühlst dich energiegeladener und lernst, deine Emotionen tiefer zu verstehen und ihnen gegenüberzutreten.

  • Muss ich meine Kamera an lassen in den Sessions?
    Nein :-) Es ist dir überlassen, ob du mit Video oder ohne dabei sein möchtest. Ganz wie es dir gerade passt.
  • Werden alle Videos aufgezeichnet?
    Ja, alle Videos werden aufgezeichnet und sonst ca. 5 Tage nach Live Termin für dich in deinem Mitgliederbereich verfügbar. Dadurch hast du eine wöchentlich wachsende Kollektion an Videos für dich zur Auswahl, falls du mal außerhalb des Live Stundenplans Lust auf Entspannung oder Power hast.
  • Welches Equipment brauche ich?
    Ein Gerät (Laptop, Handy oder Tablet) mit Internetverbindung oder WLAN. Bei den Yogakursen empfiehlt es sich eine Matte zu besitzen, da du sonst bei den Asanas am Boden rutscht.
  • Yin Yoga ohne Props - wie soll das gehen?
    Wir lieben Yin Yoga und machen keine Abstriche bei den einzelnen Positionen. Unsere Trainerinnen sind spezialisiert auf den Onlineunterricht und wissen genau was es braucht, damit du dich in den lang gehaltenen Yin Positionen komplett entspannen kannst. Wir verwenden Polster, Bücher, Decken und in Kombination funktioniert das gleich gut wie ein Yoga Polster.
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